Inapoi

Alergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata.

Nr. Pagini:  512
Format: 168 x 205 mm
ISBN: 9789737146625
Pret vechi: 70
Pret Nou: 42

Disponibilitate: In stoc

DESCRIERE

Acest compendiu cuprinzător este un ghid pentru două dintre cele mai cunoscute și populare activități de recreere, alergarea și ciclismul, căruia i s-a alăturat o secțiune generală practică și documentată dedicată antrenamentului de fitness și dobândirii unui stil de viață sănătos. Cartea acoperă tot ceea ce este necesar pentru a începe, a evolua și apoi a excela în ambele discipline, indiferent dacă le practicați în scop de recreere sau intenționați să participați la competiții locale ori naționale. Secțiunea complementară dedicată antrenamentelor de fitness arată cum vă puteți întări rezistența, puterea și forța musculară, precum și cum să mâncați mai sănătos.

Sănătate și frumusețe

Viata sexuala

16.2
26.99

Primul ajutor pentru sugari si copii

Dr. D. Bass si prof. M. Kibel
14.4
24

Raspunsuri alternative la durerile de spate

Nigel Howard, consultant: dr. Loic Burn
9
15

Remedii naturiste pentru acasa

Penelope Ody
9.1
15.1

Primul ajutor in caz de urgente in familie

Dr. David Bass si Rod Baker
19.2
32

Ghidul simptomelor

Editura Aquila
36
60

Prima iubire

Patricia Mennen si Dagmar Geisler
9
15

Terapia prin fitness

Kate Sheehy
9.6
16

Secretul unei familii armonioase

Vriginia Scott, George Dubb si Peggy Runnels
7.2
12

Mirese legendare

Letitia Baldrige
9
15

Lectii de sex tantric

Guillermo Ferrara
19.1
31.9

Enciclopedia completa a frumusetii

Helena Sunnydale
30.6
51