Inapoi

Alergare, Ciclism si Fitness. Enciclopedie practica ilustrata.

Nr. Pagini:  512
Format: 168 x 205 mm
ISBN: 9789737146625
Pret vechi: 70
Pret Nou: 30

Disponibilitate: In stoc

DESCRIERE

Acest compendiu cuprinzător este un ghid pentru două dintre cele mai cunoscute și populare activități de recreere, alergarea și ciclismul, căruia i s-a alăturat o secțiune generală practică și documentată dedicată antrenamentului de fitness și dobândirii unui stil de viață sănătos. Cartea acoperă tot ceea ce este necesar pentru a începe, a evolua și apoi a excela în ambele discipline, indiferent dacă le practicați în scop de recreere sau intenționați să participați la competiții locale ori naționale. Secțiunea complementară dedicată antrenamentelor de fitness arată cum vă puteți întări rezistența, puterea și forța musculară, precum și cum să mâncați mai sănătos.

Sănătate și frumusețe

Sanatoasa dupa nastere

Judy Sadgrove
10.4
12.99

Viata sexuala

10
26.99

Prima iubire

Patricia Mennen si Dagmar Geisler
10.5
15